Pesagem e Arroz

Estive lendo no blog de vaaarias de vocês, minhas magrinhas, e vi que algo que muitas consideram o "pecadinho" da dieta é o pão (francês ou qualquer outro). E isso me fez pensar.. Nunca fui ligada em pão, como só quando fazem pra mim (quando o namo faz na chapa, mas isso não acontece mais há alogum tempo..). Mas me fez pensar em qual é o meu pecado do dia-a-dia, e é o arroz. Comia arroz com tudo. Com feijão, com molho vermelho, com manteiga e queijo ralado (hmmmm!!) e sempre mais de um prato cheio com alguns filés de carne ou frango. Chegava com fome da faculdade e aí..já era. Eram várias pratadas de arroz, que resulta em calorias vazias.
Como contornei: Hoje em dia, raramente como. Desde que comecei a RA, não comi mais. Mas se comer, será apenas 2 colheres, e SÓ SE O ARROZ FOR INTEGRAL, que tem as mesmas calorias do comum, mas é cheio de fibras que ajudam o intestino.

Pesagem: Não está bom, mas pelo menos baixou. Não entendo, quase não estou comendo!! Devia ter baixado bem mais. Estou com 81,9.. Sexta passada estava com 82,4. É, pensando bem, meio kg por semana está bom, mas dá pra melhorar!! -2kgs por mês é tão pouquinho :\
Mas é como falei pra Angela, devagar e sempre!!

Beijoss